روانشناس نو

خواب یکی از لذت بخشترین و مفید ترین کارهایی است که ما در طول عمر خود داریم. در زیر چند نمونه از آخرین یافتههای روانشناختی جالب درباره خواب را مطرح میکنیم. تاکنون روایتها و پژوهشهای زیادی درباره خواب انجام شده است که گاهاً نتایج ضد و نقیضی نیز مشاهده گردیده است. همانگونه که گفتیم در اینجا سعی خواهیم نمود تازه ترین دستاوردهای علمی در این حیطه را مطرح سازیم. ۱- چگونه خواب بعد از یادگیری یک مطلب، حافظه را قویتر میسازد. بر اساس یافتههای یک پژوهش جدید، خواب بعد از یادگیری یک مطلب، سلولهای مغز را تحریک مینماید تا با سایر سلولها ارتباط برقرار نمایند. این ارتباطات، که از طریق خارهای دندریتی انجام میشود این اجازه را میدهند که اطلاعات در سراسر سیناپسها جریان یابند. دکتر وین – بیاو جان (پژوهشگر) میگوی...

خواب یکی از لذت بخشترین و مفید ترین کارهایی است که ما در طول عمر خود داریم. در زیر چند نمونه از آخرین یافتههای روانشناختی جالب درباره خواب را مطرح میکنیم. تاکنون روایتها و پژوهشهای زیادی درباره خواب انجام شده است که گاهاً نتایج ضد و نقیضی نیز مشاهده گردیده است. همانگونه که گفتیم در اینجا سعی خواهیم نمود تازه ترین دستاوردهای علمی در این حیطه را مطرح سازیم. ۱- چگونه خواب بعد از یادگیری یک م...

خواب یکی از لذت بخشترین و مفید ترین کارهایی است که ما در طول عمر خود داریم. در زیر چند نمونه از آخرین یافتههای روانشناختی جالب درباره خواب را مطرح میکنیم. تاکنون روایتها و پژوهشهای زیادی درباره خواب انجام شده است که گاهاً نتایج ضد و نقیضی نیز مشاهده گردیده است. همانگونه که گفتیم در اینجا سعی خواهیم نمود تازه ترین دستاوردهای علمی در این حیطه را مطرح سازیم. ۱- چگونه خواب بعد از یادگیری یک مطلب، حافظه را قویتر میسازد. بر اساس یافتههای یک پژوهش جدید، خواب بعد از یادگیری یک مطلب، سلولهای مغز را تحریک مینماید تا با سایر سلولها ارتباط برقرار نمایند. این ارتباطات، که از طریق خارهای دندر...